Como aliviar a dor e a tensión no pescozo

A dor no pescozo pode ser dolorosa por moitos motivos. Na maioría dos casos, primeiro debes establecer o que causa a dor e a tensión muscular para escoller o analxésico adecuado. Tanto os medicamentos como os remedios populares axudan a aliviar rapidamente a dor no pescozo.

Estrutura do pescozo

O pescozo inclúe:

  • columna cervical,
  • músculos,
  • paquetes,
  • laringe,
  • glándula tireóide.

Hai sete vértebras na columna cervical. En comparación co resto da columna vertebral, as vértebras cervicais non son grandes. Constitúen, como todos os demais, o corpo e os procesos coa unión de músculos e ligamentos.

Entre as vértebras: discos coa parte ríxida externa, composta por fibras fibrosas, e o núcleo pulpo interno e brando, que proporciona á columna vertebral absorción de choques.

Causas de dor no pescozo

Dor no pescozo

Lesión traumática

Pódese obter practicando deporte, caendo de cabeza, nun accidente ou accidente de tráfico. Cun freado repentino no proceso de movemento rápido na columna cervical, prodúcese un "síntoma do látego", como resultado do cal son posibles escordaduras de ligamentos e músculos, fracturas por compresión, desprazamento de discos cervicais coa formación de hernias.

Mala postura

O traballo prolongado nunha posición monótona, durmir nunha almofada incómoda ou demasiado branda e o estrés estático prolongado son factores predisponentes. Como resultado, aparece unha inclinación, a cabeza comeza a avanzar en relación ao corpo, os ligamentos e os músculos do pescozo comezan a experimentar un aumento da tensión.

Osteocondrose espinal

En osteocondrose, hai unha violación do trofismo do disco co seu aplanamento e cambios nos tecidos circundantes. Como resultado, hai unha diminución da función de amortización e da aparición de dor no pescozo.

A causa da osteocondrose pode ser desnutrición, lesións nas costas, aumento da actividade física, ambiente desfavorable, estrés crónico, estilo de vida inactivo, malos hábitos. Ademais, existe unha predisposición xenética.

Con osteocondrose, aparece dor no pescozo, ombreiros, brazos, mareos e desmaio. Deterioro da audición, visión, memoria. "Síndrome da arteria vertebral": moscas intermitentes diante dos ollos, tinnitus. Deterioro da coordinación e inestabilidade da marcha.

Osteocondrose

Protrusión ou hernia de disco

Este é o nome do saínte do disco da columna vertebral. Cunha hernia, o anel exterior destrúese cun desprazamento da súa parte central en calquera dirección - de lado, cara atrás ou cara adiante.

A patoloxía máis difícil é o desprazamento interior do núcleo; isto pode provocar unha infracción da medula espiñal. Coa idade, a osteocondrose espinal pode unirse á hernia. A causa da hernia pode ser todos os factores anteriores, ademais de levar bolsas pesadas, escoliose, pés planos e cambios no corpo relacionados coa idade.

Os síntomas son similares aos da osteocondrose, ademais da inestabilidade da presión arterial, insomnio, debilidade nas mans e entumecemento dos dedos.

Enfermidade cardíaca isquémica: ataque cardíaco, ataque de angina

Con esta patoloxía, son posibles dores de irradiación que irradian ao pescozo e dores independentes no pescozo e na mandíbula inferior. Como regra xeral, combínanse con outros signos de isquemia miocárdica: medo á morte, falta de aire, sudoración, náuseas e vómitos.

Crecementos benignos ou malignos

O crecente tumor presiona as raíces nerviosas, causando dor no pescozo e outros síntomas de compresión da medula espiñal. Os tumores benignos (neuroma, hemangioma) adoitan ter a forma redondeada correcta e un bordo claro.

As dores cervicais son leves. Basicamente, hai molestias por compresión de tecidos por un tumor en crecemento. Os malignos (linfogranulomatosis, sarcoma, cancro de tiroide) practicamente non teñen límites e metastatizan aos tecidos veciños.

A destrución de tecidos provoca dor e deterioro do estado xeral. A dor no pescozo na fronte prodúcese con tumores da cavidade oral, larinxe, glándula tireóide. Xunto coa dor, xorden dificultades para tragar, deterioro da fonación, inchazo da cara e do pescozo.

Nun tumor óseo, a medula espiñal e as raíces nerviosas adoitan danarse, provocando parálise.

Miositis no pescozo

Aparece despois da hipotermia ou a tensión muscular prolongada. Caracterízase pola aparición de dor aguda ao moverse. A dor pode ocorrer tanto coa inflamación dos músculos superficiais (esternocleidomastoides), como na profundidade ao redor da columna vertebral, implicada nos movementos do pescozo.

A palpación revela hipertonicidade muscular e nódulos ás veces duros e dolorosos. A miositis crónica leva a interrupción do subministro sanguíneo, trofismo e substitución de células musculares (miocitos) por tecido conxuntivo.

Isto provoca dor e debilidade nos músculos do pescozo, unha violación do traballo simétrico dos músculos dos lados da columna vertebral coa aparición de torticolis: a incapacidade de manter a cabeza estritamente en posición vertical.

Outras enfermidades que causan dor no pescozo

Espondilolistese: unha vértebra "deslízase" da outra con atrapamento de disco.

Enfermidade de Bechterew: espondilartritis anquilosante.

Meninxite. A hipertonicidade e rixidez dos músculos do pescozo causan unha forte dor nas costas no pescozo cando se intenta inclinar a cabeza.

Como aliviar a dor no pescozo con medicamentos

En primeiro lugar, debes determinar a posible causa da dor no pescozo. En calquera caso, limita a túa mobilidade. En caso de lesións - para garantir a inmobilización da sección danada e entregar ao paciente ao centro de traumatismos.

Se tes antecedentes de enfermidade isquémica, chama a unha ambulancia e detén a dor mediante vasodilatadores sublinguais, tenta calmar o paciente.

Se hai posibilidade de meninxite (se houbo contacto cunha persoa enferma) tamén chame a unha ambulancia. Pero, en todos os casos, para deter a dor por si só. Non quente o punto ferido.

Nótase un bo efecto ao tomar antiinflamatorios non esteroides: o ácido acético. Tamén reducen a rixidez matutina e teñen un efecto antiplaquetario: evitan que os eritrocitos se peguen.

Os derivados do ácido propiónico tamén contribúen a aliviar a dor. Son pouco tóxicos, ben absorbidos do tracto gastrointestinal cunha amplitude de acción suficiente.

Opción para substituír medicamentos comprimidos: supositorios.

Se che doen o pescozo, os ombreiros e os brazos

Os xeles son útiles para tratar a dor no ombreiro e no brazo.

Alivia a dor e a tensión no pescozo durante o espasmo muscular

Espasmo muscular

Para aliviar o espasmo muscular existente, xunto con analxésicos, é bo administrar relaxantes musculares.

Remedios externos para a dor cervical severa

Para aliviar a dor no pescozo con osteocondrose cervical ou outras enfermidades, a terapia local non será superfluo: o uso de varias friccións e compresas. Despois de usalos, envolve o pescozo cun pano quente e evite a entrada de auga.

Como aliviar a dor no pescozo con remedios populares

Coloque unha folla de kale ou bardana enteira no pescozo.

Mestura 50 ml de zume de raíz de rábano picante coa mesma cantidade de vodka. Fregar ou aplicar compresas.

Use queroseno previamente asentado e pasado polo carbón activado como axente quentador para moer.

Fai un bolo de mel con mel e fariña, aplícalo a un lugar ferido.

Usa mel enteiro para moer, podes - á metade con zume de aloe.

Unha mestura obtida mesturando partes iguais de zume de rabanete, mel e vodka, que se emprega para moer.

Use infusión de camomila ou caléndula para compresas na zona do pescozo. Moer a raíz de rábano picante, engadir un pouco de auga, aplicar no lugar ferido.

Engade pementa picante, amoníaco ou mel á bilis medicinal. Usar para compresas.